血型與健康飲食營養課堂 – 網上課堂
Eat Right 4 Your Blood Type
(廣東話教學)
首頁簡介：
大部份人都以為食得清淡點、食少點、 茹素，又再加上運動，就一定會健康就一定不長胖，可是結果卻不盡人意。
只有少數人知道原來不同「血型」對各種食物的消化、吸收、代謝、運用， 以及對食物的化學反應，有著不同的程度的影響。究竟對於人體構成是健康？ 還是負面影響？實際上是各有不同的，而這個課程正是向大家揭開血型對健康飲食的影響的秘訣。
內容詳述：
研究發現「愛斯基摩人」和「印第安人」以肉食為主，很少吃蔬菜、瓜果，卻很少患心血管疾病和癌症，結論是大多數這民族是O血型，可見血型與食物、體重及疾病之間存在著關係。
在我們日常吃的每種食物中，都含有凝聚素這種特殊的蛋白質，而每種食物所含的凝聚素蛋白質特性也不同。凝聚素蛋白質具有非常類似於血型抗原的功能，像血型抗原這種特性， 會使這些食物對某個血型不會產生不好的影響。但卻成為另一種血型的敵人。當食物中的凝聚素蛋白質與你血型相容時，營養素就會被人體吸收及消化、轉化為身體所需的能量，相反卻對身體健康帶來各種負面的影響。
課堂人數：最少8人成班
課程時間：1小時
體驗價：每位$138
